Zadzwoń: 728 879 733

Lub wypełnij formularz i
umów się na wizytę
aktualności - nowe diety

Szczęśliwy Sposób Odżywiania

Jak zgubić swoje zbędne kilogramy? Zamień dietę na Szczęśliwy Sposób Odżywiania! Odkryj trwałą metodę odchudzania opracowaną przez właścicielkę poradni Mój Dietetyk – Martę Marzec.

Jedz smacznie, bez wyrzeczeń, chudnij! Zmień swój stan zdrowia od pierwszego dnia kuracji. Bez suplementów odchudzających!

Pobierz przykładowy jadłospis Mój Dietetyk
Rozwiń
aktualności - nowe diety

Wyniki i opinie naszych Klientów

Poznaj osoby, które znalazły swój szczęśliwy sposób odżywiania i schudły nawet kilkadziesiąt kilogramów!

Sprawdź efekty kuracji naszych Klientów. Oni już sprawdzili skuteczność naszych metod i chcą podzielić się z Tobą swoimi wynikami.

Rozwiń

Metamorfoza Pani Anety ze Szczytna!

Przedstawiamy Panią Anetę ze Szczytna, która pod okiem dietetyk Aleksandry Radomskiej spełniła swoje marzenia stosując Szczęśliwy Sposób Odżywiania! Pani Aneta: Masa ciała: -9,1 kg (82 kg -> 72,9 kg) Tkanka…

więcej

Metamorfoza Pani Anety ze Szczytna

Metamorfoza Pani Marty z Torunia!

Przedstawiamy Panią Martę z Torunia, która z pomocą dietetyk Joanny Kokowskiej przeszła wspaniałą metamorfozę! Pani Marta: Masa ciała: -6,8 kg (76,7 kg -> 69,9 kg) Tkanka tłuszczowa: -3,4% (37% ->…

więcej

marta z torunia male
aktualności - nowe diety

Wypróbuj przepisy na każdą okazję

Spróbuj prostych i smacznych przepisów dietetycznych! Dania przygotowane przez naszych dietetyków. Niekończąca się ilość przepisów, dzięki którym zaskoczysz swoją rodzinę i znajomych!

Wypróbuj coś pysznego i zdrowego na każdą okazję. Sprawdź jakie to proste!

Rozwiń

Jaglane Bounty

Przygotowaliśmy dla Was przepis na bajeczne, kokosowe ciasto z kaszy jaglanej, które w smaku przypomina lubiane przez wszystkich batoniki! Wypróbujcie zdrowszą wersję i dajcie znać czy pokochaliście ten smak tak…

więcej

jaglane bounty - zdjęcie profilowe-01

Kakaowe muffinki z czerwonej fasoli

Kakaowe muffinki nie tylko dla babeczek :) Fasolowy deser będzie idealny do porannej herbaty czy popołudniowej kawy. Nasiona roślin strączkowych dzięki dużej zawartości błonnika sprawiają, że uczucie sytości po spożytym…

więcej

muffinki z fasoli Anna Hajost
Nasze poradnie dietetyczne

Dietetycy

Poznaj dietetyków z poradni Mój Dietetyk Gdańsk.

Rozwiń
Monika_Turniak_Gdańsk2

mgr inż. Monika Turniak
Mój Dietetyk Gdańsk

telefon: +48 728 879 733

email: monika.turniak@mojdietetyk.pl

Absolwentka Wydziału Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie (specjalizacja: żywienie człowieka) oraz studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie.

Od 2006 roku pomagam pacjentom jako dietetyk, a moją misją jest nauka zdrowego odżywiania. Na pierwszym miejscu zawsze stawiam oczekiwania i potrzeby drugiego człowieka. Poprzez bogate doświadczenie zawodowe wypracowuję – zarówno z dorosłymi, jak i dziećmi – indywidualne sposoby odżywiania. W wyniku czego układane przeze mnie jadłospisy jednocześnie spełniają zalecenia dietetyczne oraz odpowiadają na oczekiwania i gusty żywieniowe. Zmiana diety i nawyków nie będzie jednak możliwa bez właściwego nastawienia i zmiany sposobu myślenia. Pacjenci, zgłaszając się do dietetyka, potrzebują nie tylko przygotowania odpowiednio zbilansowanej diety, ale także zrozumienia i pomocy w dotarciu do rzeczywistych przyczyn problemów żywieniowych, z którymi się borykają. Wychodząc naprzeciw pacjentom, którzy nie potrafią odnaleźć poczucia kontroli w sferze odżywiania rozwijam swoje kompetencje w zakresie psychologii zachowań żywieniowych – zdobyłam kwalifikacje zawodowe jako psychodietetyk. W swojej pracy łączę więc wiedzę żywieniową z wiedzą psychologiczną, bo tylko połączenie obu tych aspektów jest skuteczne w trwałej zmianie nawyków żywieniowych, a lepsze samopoczucie moich pacjentów stanowi dla mnie źródło ogromniej satysfakcji. Prywatnie często eksperymentuję w kuchni, w wolnym czasie spaceruję i jeżdżę na rolkach.
Natalia Bobrowik2

Dietetyk Natalia Bobowik
Mój Dietetyk Gdańsk

telefon: +48 531 290 119

email: natalia.bobowik@mojdietetyk.pl

Absolwentka Dietetyki na Wydziale Nauk Medycznych Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie.

Jedzenie jest w moim życiu dużą przyjemnością, a zdrowie odżywianie i gotowanie moją pasją. Często eksperymentuję z daniami wegańskimi i wegetariańskimi. Cieszę się, że mogę pomagać ludziom czerpać satysfakcję ze zmian swoich nawyków żywieniowych na lepsze. Uśmiech i zadowolenie klienta jest dla mnie największą motywacją. W mojej pracy stawiam na układanie jadłospisu dostosowanego do trybu życia klienta, uwzględniając jego preferencje smakowe.

Nowość! Kuracja Online
×